Mobilabonnement med fri data 2026
Sammenlign alle mobilabonnementer med fri data i Danmark. Se fair use-grænser, 5G-muligheder, EU-data og normalpriser side om side. Fra 144 kr/md hos Flexii til 249 kr/md hos Telenor. Priserne opdateres dagligt.
Skrevet af Mathias ClausenSidst opdateret: 26. juni 2026Alle fri data-abonnementer sammenlignet
Herunder finder du alle mobilabonnementer med fri data i Danmark. Brug filtrene til at indsnævre efter netværk, pris, 5G og EU-data. Vi viser altid normalprisen — ikke kampagnepriser.
Viser 7 af 7 mobilabonnementer

Fri data
Flexii

Fri data 5G
CBB Mobil
Fri data 5G
Oister

Fri data
Call me
Fri data
Telenor
Fri data
Telmore
Fri data
YouSee
Denne side indeholder reklamelinks. Vi modtager provision fra de viste udbydere.
Top 5 billigste mobilabonnementer med fri data
Vi har gennemgået alle fri data-abonnementer på det danske marked og rangeret dem efter normalpris, netværk, 5G-dækning, EU-data og fair use-politikker. Her er de 5 bedste valg i juni 2026 — med dybdegående anmeldelser af hvert enkelt.
1. Flexii Fri data — billigste fri data i Danmark

Trustpilot
★★★★☆ 4.3
2.400+ anmeldelser
Flexii tilbyder det billigste fri data-abonnement i Danmark til en fast normalpris på 144 kr/md — uden introprisfælde. Det er 5 kr/md billigere end CBB Mobil og hele 45 kr/md billigere end Oister. Til prisen får du ægte ubegrænset data med en fair use-grænse på 2.000 GB, 5G inkluderet, eSIM-support og 30 GB EU-data. Det er det eneste fri data-abonnement under 145 kr/md i Danmark.
Den primære ulempe er 3/Hi3G-netværket, som har svagere dækning i landlige og yderområder sammenlignet med TT-Netværket. Bor du i eller nær en større by, er Flexii det klart mest fornuftige valg. Flexii er et relativt nyt selskab, men har allerede opbygget en solid Trustpilot-score på 4.3 baseret på 2.400+ anmeldelser. Ingen binding, og du kan skifte til en anden plan eller udbyder når som helst.
Bedst til: Brugere der vil have billigste fri data med 5G uden intropris
Fordele
Ulemper
2. CBB Mobil Fri data 5G — bedste intropris og TT-Netværket

Trustpilot
★★★★☆ 4.5
8.700+ anmeldelser
CBB Mobil tilbyder fri data med 5G til 149 kr/md normalpris — kun 5 kr/md dyrere end Flexii — men med en uslåelig intropris på 74 kr/md de første 2 måneder. CBB kører på TT-Netværket (Telia/Telenor), som har Danmarks bedste landsdækning, og tilbyder eSIM-support. Over 12 måneder betaler du (74 x 2) + (149 x 10) = 1.638 kr, svarende til 137 kr/md i gennemsnit.
Fair use-grænsen er 1.000 GB — lavere end Flexii og Oisters 2.000 GB, men stadig mere end rigeligt for 99% af brugere. CBB har en stærk Trustpilot-score på 4.5 baseret på 8.700+ anmeldelser og er ejet af Nuuday (TDC-koncernen). Vælg CBB, hvis du prioriterer TT-Netværkets bedre dækning i yderområder, eller hvis du vil prøve fri data billigt i de første 2 måneder.
Bedst til: Kunder der vil prøve fri data billigt i en kort periode eller prioriterer TT-Netværket
Fordele
Ulemper
3. Oister Fri data 5G — mest EU-data og højeste fair use
Trustpilot
★★★★☆ 4.1
5.200+ anmeldelser
Oister udmærker sig med markedets højeste EU-datapakke på 50 GB — næsten dobbelt så meget som Flexii og CBB Mobils 30 GB. Kombineret med en fair use-grænse på 2.000 GB er Oister det mest generøse fri data-abonnement i Danmark. Normalprisen er 189 kr/md, men starter med en attraktiv intropris på 49 kr/md de første 2 måneder.
Over 12 måneder betaler du (49 x 2) + (189 x 10) = 1.988 kr, svarende til 166 kr/md i gennemsnit — stadig billigere end Call me's faste pris på 199 kr/md. Oister kører på 3/Hi3G-netværket med 5G inkluderet, men tilbyder ikke eSIM. Vælg Oister, hvis du rejser meget i EU eller vil have den højeste fair use-grænse. Trustpilot-scoren er 4.1 baseret på 5.200+ anmeldelser.
Bedst til: Rejsende der bruger meget data i EU og vil have højeste fair use
Fordele
Ulemper
4. Call me Fri data — god kundeservice på TT-Netværket

Trustpilot
★★★★☆ 4.0
6.100+ anmeldelser
Call me tilbyder fri data til en fast normalpris på 199 kr/md uden intropris. Abonnementet kører på TT-Netværket med god landsdækning og inkluderer 25 GB EU-data samt fri tale og SMS. Call me er ejet af Telia og har et stærkt fokus på dansk kundeservice — du kan altid ringe og tale med en rigtig person i Danmark.
Den store ulempe er, at Call me stadig kun tilbyder 4G på fri data — ingen 5G. Til 199 kr/md er det 55 kr/md dyrere end Flexii, som inkluderer 5G. Call me mangler desuden eSIM-support. Vælg Call me, hvis du prioriterer dansk kundeservice over pris og ikke har behov for 5G-hastigheder. Trustpilot-scoren er 4.0 baseret på 6.100+ anmeldelser.
Bedst til: Brugere der prioriterer god kundeservice og TT-Netværkets dækning
Fordele
Ulemper
5. Telenor Fri data — premium-valget med fuld 5G
Trustpilot
★★★★☆ 4.0
11.200+ anmeldelser
Telenor er premium-valget med fri data til 249 kr/md. Til den pris får du fuld 5G på TT-Netværket, eSIM-support, 35 GB EU-data og adgang til Telenors egne fysiske butikker med personlig service. Telenor er en af Danmarks største teleoperatører og medejer af TT-Netværket sammen med Telia.
Den store ulempe er prisen: 249 kr/md er 105 kr/md dyrere end Flexii og 100 kr/md dyrere end CBB — begge med 5G på tilsvarende netværk. Merprisen giver dig primært adgang til fysiske butikker og Telenors premium-kundeservice. Vælg Telenor, hvis du vil have alt i ét: bedste netværk, 5G, eSIM, premium-service — og ikke går op i prisen. Trustpilot-scoren er 4.0 baseret på 11.200+ anmeldelser.
Bedst til: Brugere der vil have premium dækning, hastighed og personlig service
Fordele
Ulemper
Fri data sammenlignet — prisoversigt
Tabellen herunder giver dig et hurtigt overblik over alle fri data-abonnementer i Danmark rangeret efter normalpris. Vi viser netværk, 5G-support, EU-data, fair use-grænse og Trustpilot-score, så du kan sammenligne på tværs af udbydere. Prisforskellen mellem det billigste (144 kr/md) og dyreste (249 kr/md) fri data-abonnement er 105 kr/md — svarende til 1.260 kr om året.
| # | Udbyder | Pris | Netværk | 5G | EU-data | Fair use | Trustpilot |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Flexii | 144 kr/md | 3/Hi3G | Ja | 30 GB | 2.000 GB | ★ 4.3 |
| 2 | CBB Mobil | 149 kr/md | TT-Netværket | Ja | 30 GB | 1.000 GB | ★ 4.5 |
| 3 | 189 kr/md | 3/Hi3G | Ja | 50 GB | 2.000 GB | ★ 4.1 | |
| 4 | Call me | 199 kr/md | TT-Netværket | Nej | 25 GB | — | ★ 4.0 |
| 5 | 249 kr/md | TT-Netværket | Ja | 35 GB | — | ★ 4.0 |
Priser opdateret 26. juni 2026. Alle priser er normalpriser (ikke intropriser). "—" angiver at udbyderen ikke har offentliggjort fair use-grænse.
Hvad betyder fri data egentlig?
Et mobilabonnement med fri data (også kaldet ubegrænset data) giver dig ret til at bruge så meget mobildata, som du vil, uden at din datapakke løber tør. Du kan streame Netflix i timevis, uploade fotos til skyen, bruge FaceTime hele dagen og dele din forbindelse via hotspot — uden nogensinde at modtage en besked om, at din data er brugt op.
Men "fri" betyder ikke altid "helt uden begrænsninger". De fleste danske udbydere har det, der hedder en fair use-politik — en øvre grænse for, hvor meget data du kan bruge per måned, før hastigheden sænkes. Denne grænse ligger typisk på 1.000-2.000 GB per måned, hvilket er langt mere, end selv de mest aktive brugere nogensinde vil nå.
Forskellen på fri data og en stor datapakke
Den primære forskel er tryghed. Med en 100 GB-datapakke kan du løbe tør — og så sænkes hastigheden, eller du skal købe ekstra data. Med fri data kan du aldrig løbe tør. Du slipper for at tjekke dit forbrug, bekymre dig om, om du har nok data til resten af måneden, eller begrænse dit brug for at undgå overforbrugstakster. For mange er denne mentale frihed mindst lige så vigtig som den faktiske datamængde.
Hvem har virkelig brug for fri data?
Fri data giver mest mening for brugere, der: bruger telefonen som primært hotspot til computer eller tablet, streamer video dagligt uden WiFi (pendlere, rejsende), arbejder mobilt uden adgang til fast internet, deler data med familie-enheder, eller simpelthen ikke vil tænke over dataforbrug overhovedet. Hvis du primært bruger WiFi derhjemme og på arbejdet, og dit mobile forbrug er under 50 GB/md, er en stor datapakke sandsynligvis billigere.
Fair use-grænser hos danske udbydere
Fair use er den vigtigste detalje at forstå, når du vælger fri data. Tabellen herunder viser den specifikke fair use-grænse for hver udbyder, hvad der sker når du overskrider den, og hvilket netværk udbyderen bruger. Eesy skiller sig ud som den eneste udbyder med ægte ubegrænset data uden fair use-grænse.
| Udbyder | Fair use-grænse | Hvad sker der? | Netværk |
|---|---|---|---|
| Ubegrænset | Ingen begrænsning | TDC NET | |
Flexii | 2.000 GB | Hastighedsnedsættelse | 3/Hi3G |
| 2.000 GB | Hastighedsnedsættelse | 3/Hi3G | |
CBB Mobil | 1.000 GB | Hastighedsnedsættelse | TT-Netværket |
| 1.000 GB | Hastighedsnedsættelse | TDC NET |
Eesy er den eneste med ægte ubegrænset data
Eesy er den eneste udbyder i Danmark, der tilbyder fri data helt uden fair use-grænse. Du kan bruge lige så meget data, du vil, uden risiko for hastighedsnedsættelse. Eesy kører på TDC NET og tilbyder 5G. Prisen er dog højere end hos Flexii og CBB Mobil. Tjek vores Eesy-anmeldelse for aktuelle priser.
I praksis er fair use-grænser sjældent et problem. 1.000 GB svarer til at streame Netflix i HD i over 330 timer — mere end 10 timer om dagen i en hel måned. 2.000 GB er det dobbelte. Selv brugere, der bruger mobilen som primært internet via hotspot, når sjældent over 500 GB/md. Fair use er primært designet til at forhindre kommercielt misbrug, ikke til at begrænse normalt brug.
Hvor meget data bruger du egentlig?
Før du vælger fri data, er det værd at forstå, hvor meget data dine daglige aktiviteter faktisk bruger. Tabellen herunder viser det gennemsnitlige dataforbrug per time for de mest populære aktiviteter — og hvad det svarer til over en hel måned ved moderat og højt brug.
| Aktivitet | Forbrug per time | 10 timer/md | 30 timer/md |
|---|---|---|---|
| Netflix (HD) | 3 GB | 30 GB | 90 GB |
| Netflix (4K) | 7 GB | 70 GB | 210 GB |
| YouTube (HD) | 2,5 GB | 25 GB | 75 GB |
| Spotify | 0,15 GB | 1,5 GB | 4,5 GB |
| TikTok | 1 GB | 10 GB | 30 GB |
| 0,7 GB | 7 GB | 21 GB | |
| Videoopkald (Zoom/Teams) | 1,5 GB | 15 GB | 45 GB |
| Browsing og e-mail | 0,3 GB | 3 GB | 9 GB |
De fleste danskere bruger 5-20 GB/md
Ifølge Energistyrelsen bruger den gennemsnitlige danske mobilbruger cirka 8-12 GB data per måned. Fri data giver først økonomisk mening ved et forbrug over 50-100 GB/md — medmindre du prioriterer tryghed og frihed over den laveste pris. Tjek dit faktiske forbrug i din udbyders app under "Mit forbrug", før du vælger fri data.
Fri data vs. stor datapakke — hvad er billigst?
Prisforskellen mellem en stor datapakke og fri data er blevet markant mindre i 2026. Men det betyder ikke, at fri data er det rigtige valg for alle. Her er en konkret prissammenligning, der hjælper dig med at vurdere, hvad der bedst kan betale sig for dit forbrug.
Under 50 GB/md: Stor datapakke er billigere
En 100 GB-datapakke koster typisk 99-119 kr/md (f.eks. Flexii 100 GB til 99 kr/md eller Lebara 100 GB til 99 kr/md). Det er 25-45 kr/md billigere end det billigste fri data-abonnement (Flexii 144 kr/md). Over 12 måneder sparer du 300-540 kr ved at vælge den store datapakke. Bruger du under 50 GB/md, er besparelsen endnu større med en 50 GB-pakke til 59-79 kr/md.
50-100 GB/md: Tæt på — fri data kan betale sig
Ved et forbrug på 50-100 GB/md er prisforskellen mellem en stor datapakke og fri data ofte kun 25-45 kr/md. Med fri data slipper du for risikoen for at løbe tør midt i måneden og betale for ekstra datapakker (29-49 kr per stk). Bare ét overforbrug per måned gør fri data billigere i praksis. Overvejer du fri data, er det sandsynligvis den rigtige beslutning.
Over 100 GB/md: Fri data er klart bedst
Bruger du mere end 100 GB om måneden, er fri data det oplagte valg. Ingen dansk udbyder tilbyder datapakker over 100-200 GB, og ekstra datapakker koster 29-49 kr per stk. Et forbrug på 150 GB/md med en 100 GB-pakke ville koste 99 kr + 2 x 39 kr ekstra data = 177 kr/md — dyrere end Flexii fri data til 144 kr/md.
Hotspot-brugere: Fri data anbefales altid
Bruger du din mobil som hotspot til computer eller tablet, stiger dit dataforbrug hurtigt. En enkelt arbejdsdag med videoopkald, cloud-synkronisering og browsing bruger nemt 5-15 GB. Over en måned med daglig hotspot-brug kan du let nå 100-300 GB. Her er fri data ikke bare det bedste valg — det er den eneste realistiske løsning uden konstant bekymring om overforbrug.
Konkret priseksempel over 12 måneder
En bruger med 80 GB/md forbrug: 100 GB-pakke (Flexii): 99 kr/md x 12 = 1.188 kr/år. Fri data (Flexii): 144 kr/md x 12 = 1.728 kr/år. Difference: 540 kr/år (45 kr/md). Men hvis du bare én gang rammer 120 GB og skal købe 2 ekstra datapakker: 99 + (2 x 39) = 177 kr den måned. Over et år med 3 overforbrug: 1.188 + (3 x 78) = 1.422 kr — og så er fri data kun 306 kr dyrere for total frihed.
Fri data og EU-roaming
En vigtig detalje ved fri data-abonnementer er, at "fri data" kun gælder i Danmark. Når du rejser i EU/EØS-lande, har du en begrænset mængde data inkluderet — typisk 25-50 GB afhængigt af udbyder. Dette er reguleret af EU's roaming-regler, som tillader teleselskaber at sætte en fair use-grænse på data ved roaming.
EU-data per udbyder
Oister giver mest med 50 GB EU-data — nok til 2-3 ugers ferie med moderat brug. Telenor tilbyder 35 GB, mens Flexii og CBB Mobil begge giver 30 GB. Call me har mindst med 25 GB EU-data. Hvis du rejser meget i EU, er Oister det bedste valg udelukkende baseret på EU-data.
Hvad sker der, når din EU-data er brugt op?
Når du har brugt din inkluderede EU-data op, kan de fleste udbydere enten: sænke hastigheden markant (så du stadig kan bruge basale tjenester), eller tilbyde dig ekstra EU-datapakker til køb (typisk 49-99 kr for 1-5 GB). Nogle udbydere blokerer datatrafik helt. Tjek altid din udbyders specifikke vilkår, før du rejser. Du kan typisk se dit resterende EU-dataforbrug i udbyderens app.
Tips til at spare EU-data på rejsen
Download film og musik på forhånd via WiFi (Netflix, Spotify offline-tilstand). Brug WiFi på hoteller, caféer og lufthavne. Deaktiver automatisk opdatering af apps over mobildata. Brug Google Maps offline (download kort før afrejse). Skru ned for videokvaliteten på streaming-tjenester — SD bruger kun 0,7 GB/time mod 3 GB i HD.
Kan jeg bruge fri data som hotspot?
Ja — de fleste fri data-abonnementer i Danmark tillader internetdeling (hotspot/tethering). Det betyder, at du kan dele din mobildata med en computer, tablet eller andre enheder via WiFi, Bluetooth eller USB-kabel. Det er særligt nyttigt, hvis du arbejder mobilt, pendler med tog, eller midlertidigt ikke har adgang til fast internet.
Hotspot-politikker hos udbyderne
Flexii, CBB Mobil og Oister tillader alle hotspot på deres fri data-abonnementer uden separat databeløb. Dit hotspot-forbrug tæller med i den samlede fair use-kvote (1.000-2.000 GB/md), men det er sjældent et problem ved normalt brug. Telenor tillader ligeledes hotspot. Ingen af de store danske udbydere opkræver ekstra betaling for hotspot-funktionen i 2026.
Fri data som erstatning for fast bredbånd?
Nogle forbrugere overvejer at bruge fri data via hotspot som erstatning for fast bredbånd. Det kan fungere for enkeltpersoner eller par med moderat forbrug (streaming, browsing, e-mail). Men for familier med flere enheder, gamere, eller tunge cloud-brugere er det ofte utilstrækkeligt. Mobilforbindelsen har højere latens end fiber, og hastigheden svinger mere. Overvej i stedet et dedikeret mobilt bredbånd med fri data, der er designet til formålet og typisk har en ekstern antenne for bedre signal.
Tip: Tjek dit hotspot-forbrug separat
De fleste telefoner viser, hvor meget data du har brugt via hotspot under "Indstillinger > Personligt hotspot" (iPhone) eller "Indstillinger > Netværk > Hotspot" (Android). Hold øje med dette tal, hvis du bruger hotspot dagligt — det kan hurtigt overskride 200-300 GB/md og bringe dig tættere på fair use-grænsen.
5G eller 4G fri data — er der forskel?
I 2026 inkluderer de fleste fri data-abonnementer 5G uden merpris. Flexii (144 kr/md), CBB Mobil (149 kr/md), Oister (189 kr/md) og Telenor (249 kr/md) tilbyder alle 5G. Call me er den eneste større udbyder, der stadig kun tilbyder fri data med 4G til 199 kr/md — paradoksalt nok dyrere end Flexii og CBB, der begge inkluderer 5G.
Hvad giver 5G dig i praksis?
5G leverer typisk 300-1.000 Mbit/s download (mod 4G's 50-150 Mbit/s) og lavere latens (10-20 ms mod 30-50 ms på 4G). Det mærkes primært ved: hurtigere downloads af store filer og apps, bedre kvalitet på videoopkald, mere responsiv gaming, og hurtigere loading af tunge websider. For daglig browsing, sociale medier og musik er forskellen minimal.
Hvornår er 5G vigtigt?
5G gør den største forskel, hvis du: bruger fri data som hotspot for computeren (store downloads, cloud-sync), streamer 4K-video på mobilen, spiller online-spil med behov for lav latens, eller bor/arbejder i et område med 5G-dækning og mange samtidige brugere. Bor du i et område uden 5G-dækning, får du automatisk 4G — din telefon skifter sømløst mellem de to.
Behøver du en ny telefon til 5G?
Ja, du skal have en 5G-kompatibel smartphone for at udnytte 5G. De fleste telefoner fra 2021 og nyere (iPhone 12+, Samsung Galaxy S21+, Google Pixel 5+) understøtter 5G. Har du en ældre telefon, får du stadig 4G — du betaler ikke ekstra for 5G, du kan bare ikke bruge det. Der er ingen grund til at opgradere telefonen alene for 5G, medmindre du oplever hastighedsproblemer.